Aktualno OG sada Ogulin

Medicinske vježbe za aktivniji i kvalitetniji život žena starije dobi

Udruga žena Ogulin u suradnji s Društvom sportske rekreacije Ogulin uspješno provodi projekt medicinskih vježbi namijenjenih ženama starije životne dobi. Cilj projekta je poticanje zdravijeg načina života, očuvanje tjelesne kondicije te unapređenje kvalitete života kroz redovitu tjelesnu aktivnost.

Program okuplja brojne sudionice koje kroz stručno vođene vježbe rade na održavanju pokretljivosti, snage i općeg zdravstvenog stanja. Osim zdravstvenih koristi, aktivnosti pružaju priliku za druženje, međusobnu podršku i stvaranje novih prijateljstava.

Organizatori ističu kako je interes za projekt velik te da redoviti susreti potvrđuju važnost ovakvih programa za stariju populaciju. Sudionice svojim entuzijazmom, energijom i predanošću pokazuju koliko su tjelesna aktivnost i društvena uključenost važni za očuvanje zdravlja i dobrobiti. Iz Udruge žena Ogulin i Društva sportske rekreacije Ogulin zahvaljuju svim sudionicama na aktivnom sudjelovanju te poručuju kako će i dalje nastaviti provoditi aktivnosti koje doprinose zdravijem, aktivnijem i kvalitetnijem životu.